Rezervația Grindul Lupilor este un grind maritim care separă apele Lacului Sinoe de cele ale Lacului Zmeica. Se află în comuna Mihai Viteazu din judeţul Constanţa. Are o suprafaţă de 2.075 de hectare şi este o arie protejată de interes naţional, făcând parte din Rezervaţia Biosferei Delta Dunării.